陳明孜的開箱推薦文

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

從前，一只老鼠忍受不住貓的捕殺，便深居簡出，日日夜夜在地洞里苦練飛行術。   它憤憤地想:哼，一旦我騰身到空中，你貓縱是三頭六臂，也大眼瞪小眼，奈何我不得!   果然，功夫不負有心人，老鼠長出了翅膀變成蝙蝠。它、得意地在夜色籠罩的低空中飛舞故意到貓的眼前晃來晃去。誰料，貓競也飛了起來，變成貓頭鷹!還是不費吹灰之力就把它吞到肚子里。   原來，在老鼠苦練飛行術的時候，貓也在籌劃著如何插上翅膀。 +10我喜歡

文|  洞庭   老狗瘋了          一次狗吠比賽，主人家老狗聲音亮得出色，得了第一名，戴上了皇冠，老狗從此趾高氣揚，對其他的都不屑一顧。      沒過幾天，它叫得南邊鄰居不敢開后門。      沒過幾天，它把自家的保安咬了，保安辭職了。不得已，又換保安。       沒過幾天，它把自家的管家咬了，管家辭職了。不得已，又換管家。      沒過幾天，它……辭……換……     沒過幾天，它朝隔水萬里東岸的遠鄰叫，告訴家里人，遠鄰偷了家東西，又賣到家里來了。      沒過幾天，它朝四周都叫，告訴家里人，四周鄰居、親戚朋友都有二心，不聽主人。       沒過幾天，鄰居家、自家討厭它的人認為它瘋了，合伙把它宰了，世界太平了，大家心安了。 +10我喜歡

【懷孕 影響記憶力】澳科學家表示懷孕確實影響記憶力。雖說“一孕傻三年”，但是我想孕婦整體的認知能力及記憶力下降，與以下幾點分不開：   1.自身因素：《自然神經科學》上研究發現，懷孕不僅會帶來荷爾蒙和生理的急速改變，也會影響大腦結構。女性產后和產前相比，大腦涉及社交認知的區域灰質減少了，其中包括負責心理理論的前額葉、顳葉區域和負責記憶的海馬體，這一改變直到兩年后仍然存在，而母親大腦灰質的改變越多，和孩子之間的依戀關系也越強。這種改變，會使母親更好的照顧孩子。   2.沒有足夠的睡眠時間：帶過寶寶的母親應該深有體會，從孩子出生，基本上三年之內，沒有一宿完整覺，甚至有些母親擔心自己睡熟，照顧不到孩子，每兩個小時定次鬧鈴叫醒自己。 夜晚休息不好，白天還要打起精神照顧孩子，這熬得都是心血，慢慢的身體狀態自然會下降。   3.產后心理壓力大：有不少身邊的朋友，要了寶寶之后，都覺得壓力特別大。產后抑郁的現象已經不再是個別案例，心煩意亂，脾氣暴躁等等這些不良情緒，都會影響一個人的判斷能力。   說到底，做媽媽不容易，希望這種“傻”能夠被身邊的人理解和寬容。 +10我喜歡

紅塵世俗事真假實難分 　　假作真時真亦假，真真假假難辨分。 　　無為有處有還無，有有無無易糊涂。 　　牛王山上，裊裊的青煙盤繞著蒼天的古木叢林，爭艷的百花把靜樂庵襯托得更加輝煌。 　　山下甘羅城內車如流水馬如龍，人似行云汗似雨——好一派繁榮昌盛的景象! 　　城區林芳家少女雅雅那超前的打扮難以掩飾內心的羞澀。她暗窺林芳的表情，柔聲細語地說：“爸，左鄰楊洋待我特好，我也挺喜歡他。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　林芳驚慌失措，手指亂動。 　　雅雅說：“爸，怎么了?” 　　林芳說：“你們……可不能向縱深發展!” 　　雅雅身體前傾，瞪大了眼睛，情不自禁地說：“爸!我的好爸爸，您一直待我好，希望我幸福快樂!可是，今日您是……” 　　“別說了!”林芳轉過臉去，不愿正視自己的女兒。倔強的雅雅哪肯放下，緊追兩步，站在林芳面前，嗲聲嗲氣地說：“爸爸，快告訴我嘛，到底怎么了，是不是楊洋惹您生氣了?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　林芳搖了搖頭，張開的嘴又慢慢合上。 　　雅雅抓住林芳的手連連搖擺，亟不可待地追問，林芳是一個勁的搖頭，嘆氣。雅雅說：“爸，把女兒急出了病您不心疼嗎?記得我小時候出水痘，您幾天幾夜沒合眼。等我的病好了，您像變了一個人，害得我都不敢叫爸了。后來，媽媽告訴我您消瘦的原因，我一頭扎進您的懷抱，哭得是昏天黑地。您說，‘雅雅，別哭，啊!你是爸的乖女兒，爸爸能不待你親嗎?等爸爸老了你也會待爸爸好的!’當時我還胡思亂想：怎么，爸爸就要待乖女兒親嗎?要是不乖，還親嗎?爸爸會老嗎?老了好玩兒嗎?女兒為什么要待爸爸好?怎么樣才算好?我也曾不止一次的問媽媽。媽媽說，‘等你長大了就明白了。’可是，現在我長大了，好多事仍然搞不明白，為什么我仍然要依靠爸媽而生存呢?” 　　“別說了!”林芳的眼淚像斷了線的珠子，骨碌碌碌往下落。 　　雅雅依偎在林芳的胸前，輕聲說：“爸爸，雅雅不孝，又惹您生氣了。”雅雅微閉雙唇，悄然淚下。 　　林芳說：“雅雅，你是爸爸的乖女兒，永遠都不會惹爸爸生氣的，爸爸也不會怪你。你要記住，人世間有好多事都是一個謎，謎底永遠留給后人。” 　　雅雅晃著林芳說：“不嘛，我就不!我就是要揭開謎底。” 　　林芳抬高聲調說：“過分了吧!” 　　雅雅扭動著身軀說：“不嘛，我要知道。你說過，我們之間永遠沒有秘密，你說過，人世間爸爸，媽媽是最可信賴的人，你說過，我們既是父女，又是好朋友。” 　　雅雅目不轉睛地看著林芳，腦袋晃了幾下說：“爸爸，你說我們之間沒有秘密吧!?” 　　林芳仰起臉，微閉雙目，長長的呼出一口氣。兩眼一睜，正視前方。 　　窗外的小鳥“嘰嘰喳喳”地鳴叫，愛犬跑到他的身邊輕輕地擺動著尾巴。雅雅用祈求的目光望著林芳，鼻翼輕輕的抽動。 　　林芳抖了一下肩膀，一本正經地說：“楊洋是你同父異母的哥哥。” 　　“啊!” 　　雅雅好一陣心酸。本想托付終身的人倒成了哥哥，真是不可思議!不過——想我家擁有百萬資產，爸爸儀表堂堂，滿腹經綸，有外遇……也不足為奇吧! 　　雅雅自解自勸，心中豁然。 　　不久，雅雅有喜氣洋洋地坐在林芳對面。 　　欲言人先笑，未語臉緋紅。 　　林芳說：“小公主，有什么喜事，能否給爸爸分享?” 　　雅雅眉飛色舞地說：“東街沈暉挺不錯的，他已經向我求婚。” 　　“可不能答應他!”林芳緊鎖雙眉，臉色驟變。 　　雅雅說：“我的好爸爸呀，又怎么了?” 　　林芳一改往日的風格，脫口而出：“沈暉是你的兄長。”林芳如釋重負，癱坐在沙發上。 　　雅雅“蹭”的一下站了起來，緊抓林芳的手，糾纏不休。 　　“爸!上次你說是哥，這次你說是兄。到底怎么回事?” 　　林芳難為情地說：“這個……。暫時保密!” 　　雅雅是不依不饒。她說：“我的秘密已經全盤托出，你再對我保密?——對不起，我倆誰也別想離開這里!” 　　林芳兩手一攤，無可奈何地說：“好吧!女兒長大了，我可以告訴你。” 　　雅雅慌忙取出手機，卻被林芳一把搶過，激動地說：“得了吧!你媽如若獲得這第一手材料，爸可就慘嘍。” 　　林芳緊握手機，展開了有趣的話題。 　　“當年，我與楊洋他媽黎麗是要好的同學。我們生活上相互關心，學習上相互幫助，彼此之間有話就說，無話不談。后來發展到卿卿我我，再后來是一刻也不能分離。可是，黎麗她爸怎么也不同意——就因為當時你爸是個窮小子……。你爺爺得知詳情后，既生氣又心疼，對我是邊責備，邊勸解……。而我仍然是緊追不舍。” 　　林芳喝了一口茶接著說：“黎麗是個孝順閨女，她執拗不過父親的威逼和恐嚇，最終還是嫁給了晨楓。從那時起，我逼迫自己，拼命賺錢。可是，萬萬沒有想到，黎麗結婚時已經懷上了楊洋……。” 　　雅雅拿起紙巾，擦了擦眼淚，嬌滴滴地叫了一聲“爸——”激動萬分的說：“沈暉呢?你不會與他媽也是同學吧!” 　　林芳微微一笑說：“你說董雪?當然不是!你知道董雪長得如花似玉……。” 　　“啊!原來是這樣。” 　　林芳挺起胸膛，瞪大眼睛說：“喂!可不能亂猜。雖然說有錢人或明或暗都有情人，但是，你爸不是哪種人。我要把自己當人看，活的有尊嚴!” 　　雅雅說：“爸，為什么這樣說?” 　　林芳反問道：“怎么，女人有外遇要遭唾罵，難道男人有外遇就是一件很光彩的事嗎?男人也是人，在外鬼混同樣是下賤之舉!” 　　雅雅說：“爸，那么，這件事……” 　　林芳激動地說：“你的爸爸不是花花公子，而是英雄救美!知道嗎?” 　　“哎喲喂，這個我還真不知道!爸爸，快講來聽聽。” 　　林芳說：“那天傍晚，爸在甘羅山下散步。突然，一聲尖利的呼救劃破長空。我不顧夜黑路險，飛奔而至。一腳踢中一個歹徒的下巴，掄起一拳打翻另一名歹徒。挨腳的歹徒猛然沖到我面前，我左腳跨前半部，揮手打他一個迎面朝天，兩個歹徒爬起來就跑。我正要追趕，卻被董雪抓住了衣角。” 　　“原來，她的衣服已經被撕破，人已魂飛魄散……。我脫下衣服給她穿上，扶她進了家門。這時才發覺，我的手鮮血直流……” 　　“后來……” 　　雅雅搶過話題說：“后來剩下沈暉，是吧?!躲過強盜，又上賊船……。你對女同胞也太不負責了!” 　　林芳說：“恢復自由吧，爸有事急需辦理。” 　　雅雅頭一歪說：“你自由了，我的心卻要受罪了。” 　　林芳說：“好女兒，想開點兒，天下好男生多的是!” 　　林芳本想多勸說幾句，不巧，電話又在催促，他只好離開家園。妻子文穎即可跨入家門。她看著愁眉不展，兩手無情地揉搓布娃娃的女兒，伸手攬到懷里。 　　雅雅落下了眼淚。 　　文穎壓著腔調說：“哎喲，我的小公主，誰又惹你生氣了?告訴媽，我為你出氣!”文穎輕輕拍打著雅雅的后背。 　　雅雅本不愿講出黎麗，董雪與林芳的秘密，無意間卻道出了楊洋和沈暉的身世。文穎憤然而起，暴跳如雷。 　　“好一個道貌岸然的林芳，竟然有這等齷齪事!” 　　文穎拉住雅雅的手激動地說：“我告訴你雅雅，想與誰好就與誰好，你本來就不是他的親生!” 　　雅雅愕然! 　　良久，雅雅醒過神來，立逼文穎講出個所以然。 　　文穎低下頭，輕聲細語地說：“本不愿舊事重提，卻又撞上這等奇聞軼事……” 　　文穎少氣無力的說：“當年，這里尚未開發。那年，你爸有事外出，正趕上‘三夏’大忙，手無縛雞之力的我真真是犯了傻。好心的鵬舉自動過來幫忙。第二次我去叫他……” 　　“那天，他正在幫忙時，風云突變，電閃雷鳴，頃刻間下起了瓢潑大雨。趕到家時，人早已成了落湯雞……” 　　“雨越下越大，夜已入子時。由于他不停地打噴嚏，我把姜湯送到他的面前，他趁勢把我攬入懷中……” 　　“后來，懷上了你……” 　　雅雅說：“我爸知道嗎?” 　　文穎搖了搖頭說：“你爸走的第二天，我的例假正常來臨。當他回來時正趕上我的例假期，可是，它偏偏就沒有來。我背著你爸到醫院檢查，確定了懷孕的事實……” 　　雅雅越思越怒，霎時肝腸寸斷，痛不欲生。 　　文穎手足無措。 　　雅雅說：“天呢!這叫什么事啊，連最親近的人都披上一層外衣，真假難辨。這世上還有什么值得信任的!” 　　雅雅“咚”的一聲甩開布娃娃，奪門而出——朝靜樂庵方向飛奔。 +10我喜歡

第一，保持身體健康   現在社會壓力大，生活節奏快，很多人忽略了身體的健康。我們這個年齡，上有老下有小，保持健康的身體更是種責任，沒有健康的身體一切都白搭。健康在于預防，適當的鍛煉，及時的體檢，注重飲食健康，工作勞逸結合，好好愛自己，從愛惜身體開始！   第二，保持心情愉快   快樂是一種能力，快樂是一種態度，快樂是一種生活，生活是自己的，心情是自己的；快樂是一種激情，是大愛無邊，是至情至善！生命本該如此！   第三，有一顆感恩的心   有一顆感恩的心，我們才會感受更多的美好，感恩父母，感恩愛人，感恩朋友，感恩工作，感恩生活，這樣我們就擁有了一顆柔軟的心，珍惜一粥一飯，愛護生靈萬物，溫潤善良美好！   第四，保持進取心   不要讓自己生活的那么舒服，穿的舒服代表不愛美了，生活的舒服就不想動了，工作舒服就代表不想奮斗了，舒服就代表放棄更好的自己，舒服就代表講究和放棄，你應該找到更好的自己，不斷豐富自己的內涵和外延。   第五，懂得寬容和理解   人生旅途能遇上是一種緣分，我們應該珍惜這份緣分。不要讓怨氣沖跑了溫情，不要讓怒火留下遺憾。人無完人，事無絕對，站在對方的立場考慮下，可能就會理解。   第六，看淡離散和隨緣   放下執著的心，離散是必然，相聚才是偶然，用淡然的心態觀看世界，讓自己的人生簡單，讓自己的想法單純，讓自己的生活平靜，讓自己的心態從容。那樣，自己的人生也會紛呈，世界也會變得繽紛。   青山不改，滄海桑田，榮辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。淡然于心，歲月無恙。   第七，學會堅強   人生路上有風雨，有痛苦，但是只要活著就要堅強，經得起挫折，失意，挫敗，唯有堅強才能幫你度過，不堅強又軟弱給誰看呢！   第八，珍惜家人和朋友   珍惜家人，是家人無私的包容你，理解你，在困難來臨時，給予自己最大的幫助。好好對待父母，在能力范圍內多去愛護；好好對待愛人，多包容；好好對待兒女，盡最大努力幫助他成長。   珍惜對你好的人，是他們讓你感覺到生命的豐滿，好好對待他們，別給生命留遺憾。   第九，坦然面對痛苦   人的一生會經歷很多痛苦，人的一生其實就是在痛苦中成熟和長大。面對痛苦，直視他，面對他，總會過去的。   第十，路上勇敢前行   我們像背著殼的蝸牛慢慢前行，快樂或者悲傷，都是我們的選擇。不管結果如何，都要給自己的心靈留一方凈土，只為不辜負那個自己。   原創： 李昂 +10我喜歡

很喜歡的一句話：不能只長年齡，不長腦子。 　　不知不覺中，人生已過半。仿佛彈指一揮間，我們的生命又畫上了一道年輪。 　　有怎樣的年齡，就有怎樣的人生使命;有怎樣的年齡，就有怎樣的處世心境;有怎樣的年齡，就有怎樣的辦事思維和方法。一個人由青澀到成熟，除了自身的修煉，還必須有時光的打磨、歲月的鍛造。 　　歲月讓我們學會了世事洞明隨遇而安，即使面對世態炎涼、人心不古，我們也不再憤世嫉俗，怨天尤人，因為我們明白存在的就是合理的。 　　對于那些我們無力改變的我們就去接受，我們懂得了什么是命，什么是緣。我們少了激情和沖動，我們更注重穩定與和諧，雖然未免有些世故。 　　我們學會了妥協，不再爭強好勝，我們從棱角分明變得圓潤靈活，我們學會了樂天知命。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　歲月讓我們懂得了把握自己，堅守道德，堅守原則。滾滾紅塵，物欲橫流，身處數不勝數的令人目炫神迷的誘惑之中，我們已經可以冷靜自持，淡然面對，我們已不會情不自禁隨俗沉浮，心也不再躁動不安。 　　我們學會了包容，我們練就了海納百川、胸容萬壑的胸襟，但并不意味著放棄原則。 　　我們縱不能兼濟天下，但卻能做到獨善其身。 　　歲月讓我們學會了擔當，學會了自己療傷。我們不再依賴別人，面對挫折，我們不再推卸責任，不再為自己找借口。 　　我們不再指望別人為自己遮風擋雨，我們為自己撐起一片藍天，我們真正獨立和堅強了。即使遭逢冷落、背叛、委屈，我們也只是在沒人的角落里暗自療傷，在人前我們會依然優雅微笑。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　因為我們知道，只有自己能夠拯救自己，風雨過后一定會有彩虹。 　　歲月讓我們學會了選擇與放棄。在紛繁復雜的事物中，我們已經能理清什么是主，什么是次，哪些是輕哪些是重。 　　我們既不自命清高，也不會隨波逐流。我們學會了豁達與感恩，我們少了抱怨和計較，多了承受與責任。 　　我們懂得了控制自己善待自己，我們更加珍惜每一份情感，更加熱愛平靜清淡的生活。 　　一歲年齡一歲人，一歲年齡一歲心，時光打磨成熟心。歲月，讓我們對生命的理解和感悟越來越深。光陰可以消磨我們的風華，卻帶給我們成熟的魅力;風塵能夠暗淡我們的容顏，卻將一份智慧與淡定浸潤在我們的心靈。 　　我們自省更自信，自尊更自愛。我們堅信，只有經過歲月的打磨，人生才能沙粒成珠，彩蝶破繭。 +10我喜歡

作者：彼岸薔薇 　　扯一米“微笑”陽光，灑在心田，寫一首“鼓勵”詩篇，撐起你天空，勿讓抱怨再輪回。 —題記 　　我還以為我很樂觀，但很快發現自己在日常生活中究竟說了多少抱怨的字眼。現在想想有多少次自己對工作發泄怒氣，對疼痛和痛苦發牢騷，對世界局勢唉聲嘆氣，有對天氣抱怨連連。到這里，我震驚—我本來以為我自己是個樂觀的人。 　　講到抱怨，“有時候”代表“不常見”。抱怨不應該常發生，但是如果一星期你抱怨十次以上，那你可能陷入了習慣性的抱怨狀態，這樣對于你并沒有好處，影響了你的心情，下次抱怨的時候，你先問問自己，一件讓你抱怨的事情有沒有像你想象的那么嚴重，也許是你習慣性的將它想的太壞，太不好，但實際上沒有那么不堪設想。 　　不論做什么事情，要養成確實的能力，要成為不抱怨的人，就要歷經每一個階段。 　　表達哀傷、痛苦、不滿能不能解決你所抱怨的事情又或者是問題呢?我們不該抱怨，但有時還是會抱怨，事情并沒有真的糟到該理直氣壯的表達哀傷、痛苦、或不滿，但是抱怨就是我們好不抵抗而自然出現的預設反應。下次當你想要抱怨的時候，先想一想，你的這次經歷是否真的那么糟糕嗎?再下定決心，實踐不抱怨的承諾。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人生苦短，我們一直在追求生命中的重大福分，比如賺更多的錢、有穩定的工作、能減輕體重等等，我們應該尋找每一天被恩賜的小小喜悅。唯有不抱怨、不焦躁、不氣餒，我們才能發現自己是個有福之人! 　　成功就是從失敗到失敗，也依然不改的熱情。這個世界美好的事情很多，盡管有不如愿但每天的陽光溫暖著你，如果我們羨慕那些擁有美味佳肴的人，那我們是不是可以想到那些吃不飽穿不暖的的人呢，比起他們，你還會不會抱怨今天的飯菜不合口味，今天的衣服不漂亮;如果我們羨慕那些電視上閃閃發光的人，而自己卻什么也不是的時候，那我們是不是可以想到大街上偶爾能夠看見的四肢不全的乞討者，比起他們，你還會不會抱怨世界對你不公平? 　　其實看世界需要換一個角度，這樣你會將那些抱怨轉換為讓自己前進的動力，挖一個漂亮的坑，丟棄所有的抱怨，填上快樂的土，埋葬所有的哀怨，把握心中的方向，追求生活的夢想。 +10我喜歡

朋友阿海跟我抱怨，說他工作不順，不知道是該堅持下去，還是就此放棄，尋找一份新的工作。   阿海兩年內換了五份工作，似乎還是沒有找到適合自己的職位。   我了解阿海，知道他絕不是那種挑三揀四，拈輕怕重之人，相反他名校畢業，能力突出又創意十足，只不過他一直想在看重人脈的家鄉小城找一份穩定的體制內的工作，屢次嘗試卻屢次碰壁。   阿海學的是廣告設計專業，就業前景廣闊，我們都曾建議他去開放發達的大城市尋找機會，而不是把自己困在信息閉塞的家鄉小城。   在這個世界上，每個人都是獨一無二的，都會有一個適合自己的位置。然而，要找到最適合自己的位置并不容易，環境的限制，命運的捉弄，對自身定位的不準，都可能會阻礙你走上這個位置。   曾聽過《麥田里的百合》這個故事。一枚百合的種子，被一只多事的鳥兒帶到了麥田里面。經歷過百轉千回后，種子蘇醒過來發芽，抽枝，開花。   在眾多的麥兒前面，她是一只鳳凰，一位孤傲的王者。她對周圍的麥子投去的盡是不屑一顧的眼光，她認為麥子是粗俗的，卑賤的，無法與自己的美麗相提并論。   有一天，一位農人踏進了麥田里面。   百合期待自己被農人夸贊，被捧在掌心，可農人毫不猶豫的伸出手來，把百合連根拔起，然后把它扔在路邊的枯草里面。   人生的舞臺上，每個人都要找準適合自己的位置和坐標，你可能是一塊金子，但如果你落到一堆污泥里，那就永遠閃爍不出艷麗的光彩。   如果你無法為自己的才能找到合適的舞臺，很可能就會像那株長在麥田里的百合一樣，枯死在生命的荒原上。   世上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩塊完全相同的石頭。我們每個人都有自己獨特的價值，找到自己的優勢，找準自己的位置，人生的價值才有可能最大程度地發揮出來。   諾貝爾化學獎獲得者奧托·瓦拉赫在開始讀中學時，父母為他選擇的是一條文學之路，不料一個學期下來，教師為他寫下了這樣的評語：“瓦拉赫很用功，但過分拘泥。這樣的人即使有著完美的品德，也決不可能在文字上發揮出來。”   后來，瓦拉赫改學畫畫，可他既不善于構圖，又不會調色，對藝術的理解力也不強，成績更是班上倒數，學校給出的評語是：“你是繪畫藝術方面的不可造之才。”   面對如此“笨拙”的學生，絕大多數老師認為成才無望，只有化學老師覺得他做事一絲不茍，具備做好化學實驗應有的品格，建議他改學化學，父母接受了化學老師的建議。   瓦拉赫智慧的火花一下被點燃了，文學和藝術方面的“不可造之才”，一下子變成公認的化學方面的“前程遠大的高才生”，并最終獲得了諾貝爾獎。   生活中，很多人的懷才不遇，其實都是被放到了錯誤的位置上。唐代的韓愈在《馬說》中講到：“千里馬常有，而伯樂不常有。故雖有名馬，祗辱于奴隸人之手，駢死于槽櫪之間，不以千里稱也。”   你縱是一匹千里馬，若你的位置是“槽櫪之間”，不是任你馳騁的沙場，你的結局很可能是“辱于奴隸人之手，駢死于槽櫪之間”。   有的人終其一生都在忽視自身的優勢，放棄自己的天賦，想活成別人眼中的樣子，他們把人生大部分精力都放在提升自己的短板上面。   自己本是安靜內向的人，卻逼自己外向熱情；本擅長于繪畫，卻聽了父母的建議，做了律師；本適合做科研工作，卻跟風創業經商，可不管自己多努力，迎來的往往卻是失敗，人生的路似乎也越走越窄。   而有些人，一開始找準了自己的定位，并在自己的位置上不懈努力，最終一鳴驚人，取得了讓人難以企及的成功。   有一期《吐槽大會》，郎朗是嘉賓。看著銀幕上用幻燈片的方式，放著朗朗一路走來的生活記錄的時候，我突然很有感觸。   郎朗的幸運，在于父母提供的環境、條件，還有方向，最重要的是，他自己也在這個既定的方向上，從不停步，一直突破。   他的人生定位很精準：彈鋼琴，在家里彈、學校彈、國內彈、世界彈。在這么一條看似簡單，但歷程艱辛的路上，他取得了一個又一個的成就。   試想一下，如果讓朗朗去打籃球，那我們今天就少了一個著名的鋼琴家，卻多了一個籃球打不好，還郁郁不得志的朗朗。   虎嘯深山，魚翔淺底，駝走大漠，雁排長空。   萬物都有自己的長處，有自己的位置。找準了自己的位置，人生就如順水行舟，乘風破浪，一日千里；若擺錯了位置，人就則像困在一團迷霧中，彷徨徘徊，茫無頭緒。   美味的佳肴，如果滴在了衣服上，也只是令人惱怒的污漬；耀眼的寶石，如果深埋沙漠，不論它多么的價值連城，也只是一顆不為人知的石頭。   沒有人是一無是處的，找出自己的優勢，給自己的人生一個準確的定位，并在這個位置上堅持不懈，定能取得真正的成功。   —END—   作者簡介：葉況，教書匠，喜歡用文字記錄人情冷暖，喜怒哀樂。   +10我喜歡

生活需要陽光，心靈也一樣。陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式，也是享受幸福美好人生的正能量態度。 　　作為情緒化比較嚴重的小女人，時常會因陽光明媚而心情大好，時而也會因為久不見太陽而心情抑郁。有時會因為一點小事或一句話而開心或煩惱，沒有一個很陽光的心態，我就是這樣一個小女人。 　　今天，孩爸拿給我一個飾物盒，里面是一款精美的玉器金鏈飾物，自己雖然已有多件金飾平時并不戴，心里還是有點兒小小的喜歡。 　　由此想到，以前，他出差時總喜歡給我買各種各樣的衣服回來。 　　這些年，他每年也會主動給我買衣服之類。可每次我只想到給兒子買，從沒想到過給他買東西。 　　想想，這些年，一直都是他在為我們娘倆付出：20年來，一直都是他買菜、做飯、洗刷，并負責電器、管件、搬運等。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　下班，餐桌上就有做好的飯菜，吃完，我沙發上一躺，看電視。別人一聽說我這么大人了不會做飯，表情復雜，心思繁多。可這就是我本真的家庭生活。也不是說我什么都不會做，我們家干凈整潔的環境就是我勞作的功勞。再干凈利索的男人也比不過女人的精細。他主動買菜與做飯，我主動洗衣、拖地、整理，這樣的生活模式，我們彼此都喜歡，誰都沒覺得委屈。 　　外出購物、游玩他就是我們家的司機。我喜歡逛街，他愿意陪;一到節假日或周末我就想出去玩，他會欣然同意，帶我去有山有水有果園的大自然中去。 　　高興時，我會說個不停，他會微笑著聽;不高興時，我會發脾氣，打小就愛生氣。可無論是誰的錯，他從不冷戰，總是當天哄我把飯吃下。這一點，我真的很佩服他的耐心與容忍度，也很感謝他這20年對我精心的照顧與寬容。 　　前幾天，我媽因樓上的私改地曖導致我家暖氣冰涼卻說跟他家沒關系該找物業而生氣。我開導她說：這個世界上有素質高的人，也有素質低的人;有垃圾，也有美景。我們應該多看美景，讓自己心情美好，而不要去盯垃圾，壞了自己的好心情。有了陽光心態，你很生活的很愉快。 　　前些年，我一直以挑剔的眼光看孩子爸，總嫌他這，嫌他那，總以我的生活標準去要求他，讓原本幸福的生活蒙上一層陰云。現在，我突然感覺我們的生活應該充滿陽光，而這樣的生活首先需要我以欣賞的眼光去看身邊的人，特別是親人。有了陽光心態，就會萬事興。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　今天，我突然想到“陽光心態”， 就寫下這篇小文。希望每個人都有這種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式，去享受幸福美好的余生。對關愛我們的那些親人多些寬容，少些抱怨。 +10我喜歡

生命猶如一片綠葉，隨著時間的流逝，慢慢變得枯黃，但它的葉脈還是那么清晰可見。 　　行路不僅僅在于快慢，還在于是否能夠持續;前進不僅僅在于速度，更在于能否保持正確方向。 　　人生就像斗地主，有些人，剛才還是一伙的，一轉眼就成了敵人。 　　生活不能游戲人生，否則就會一事無成;生活不能沒有游戲，否則就會單調無聊。 　　人生十字路口是一道選擇題，謹慎選擇才能確保正確方向，糊涂選擇就易步入歧途，放棄選擇就會迷失方向。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　幸福，不過是一種妥協。懶惰和遲鈍的人，是比較幸福的，他們不愿意努力去尋覓，不會想得太多，少了痛苦和失望，卻贏回了輕松和快樂。 　　什么路都可以走，唯獨絕路不能走;什么路都可以選擇，唯獨歧途不能選擇。 　　在人生道路上，走上坡路要昂首闊步，走下坡路要謹小慎微，走陽關道要目視前方，走羊腸路要俯視腳下。 　　邁開腳步，再長的路也不在話下;停滯不前，再短的路也難以到達。 　　你討厭的人，讓你學會了容忍與退讓，進步與成熟。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　內心慌亂的人，會在有事做的時候把忙碌當作累，沒事做的時候又把放松當作無聊。 　　別為失敗找個理由，這樣容易失去自信;要為失敗找個對策，這樣才能產生力量。 　　把不忙不閑的工作做得出色，把不咸不淡的生活過得精彩。 　　在人生征途中有許多彎路小路險路暗路，只有意志堅定且永不停步的人，才有希望到達勝利的遠方。 　　說話辦事邁開步，別把自己當人物;為人處事放開做，真是最美是自我;放棄利益多快樂，放松自我快樂多;低調生活有真諦，自如人生有自己。 　　人人都以為自己是世上唯一，因此世上再無唯一。 　　人心本無染，心靜自然清。 　　人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。 　　在人生中，有時最好走的路不一定是大路，而是小路;在現實中，有時最便捷的路不一定是直路，而是折路。 　　人生一世，浮華若夢，總有一人，視你如命。 　　不要活在別人的嘴里，不要活在別人的眼里，而是把命運握在自己手里。 　　人生，需要有一些時刻，慢下來，靜下來，聽花開的聲音，觀葉綻的曼妙。告訴自己，活著，真好。 +10我喜歡

天氣真的熱了，開始用電風扇了。在我的房間里聽到了第一只蒼蠅，昨晚吃了今年的第一支雪糕。五一之后將會很快熱起來。 我中午去買菜，抬起頭，陽光刺痛我飽含眼屎的眼，“梧桐下的人們忽明忽暗”，樹陰下是一個個菜攤，來去匆匆的是一張張毫無表情的臉，討價還價，忙忙碌碌， 賺錢是為了什么？我也只能馬不停蹄，我必需不回頭的奔跑。有時覺得命運是漂在河流上的樹枝有時覺得我只是這樹枝上的螞蟻——在生命的洪流中你能抓得住什么？ 今年可能是我在孝陵衛度過的第二個夏天，也可能不是，因為我將放棄穩定的工作我要繼續折騰下去。說搬家就搬家。想想去年夏天，去年整整一個夏天……我將恢 復正常的朝九晚五的工作，我覺得我應該盡快找到生活的出口。何處是我找尋的世界？什么時候才能夠突圍？我不知道什么是我想要的，但我知道什么是我不想要的。 嗯，五月是最好最美的季節。珍惜這大好時光吧！   趙雪糕 2012-04-28 （版權申明：短評由夢千尋原創，授權www.meiwenjx.com獨家發布，禁止轉載，保留追究法律責任權利。） +10我喜歡

文/穎驕 　　月底這天，云萍一進院門就直奔上房，向房主夫婦預交下月的房費。住到這里幾個月了，雖然近在咫尺，抬頭不見低頭見，互相也只是在院里碰見了閑聊幾句家常，登堂入室，僅一月一次，都是預交房費。這是第五次。 　　屋子里光線很暗，擺設更顯得簡樸，廳堂越發寬敞。與以往不同的是，家里只有女主人婉婷一個人，正蜷縮在寬大的沙發上發愣。看到云萍進來，婉婷欠了欠身坐直了，熱情地問候，并邀請云萍挨著自己坐下。 　　云萍很忙，出于禮貌，坐下聊了幾句家常，就趕緊掏出早已準備好的一千元錢放在茶幾上。女主人婉婷客套地說：“急什么啊?還這么準時?都是鄰居了，你還能把我欠著嗎?”云萍笑著說：“趁我想起來了，就順路取了給你送來，怕一忙又忘了。” 　　婉婷依然沒接，沉默了一分鐘功夫，才說：“妹子，不瞞你說，我身體不行，從小只斷斷續續去過幾年學校，我管不了錢，平時都是掌柜的管。” 　　“哦……那他回來你告訴他一聲就行。這幾張錢是電費，余下的都是房費和水費。”云萍極力掩飾著驚訝，用手把十張一百元鈔票分成兩部分放在女主人面前的茶幾上。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　婉婷為難地咧了咧嘴，云萍似乎明白了什么，雖然彼此都是老好人，但也怕出什么岔子回頭說不清楚。抑或人家早就商量過要漲房費也說不定。云萍只好耐心坐下來等。 　　他什么時候才能回來呢? 　　快了，快回來了，往日天一黑就回來了，在工地上做小工。一天120元，管一頓午飯。晚飯回來吃。 　　那你怎么還不做飯?有現成的嗎? 　　沒有，不用做。今天我媽家包了餃子，我剛吃過，早早回來了，給他留著，他待會兒過去一吃就行了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“娘家離得近，就是好啊，回娘家像是串門子。”云萍說得都是心里話，自己娘家就遠，難得回去一趟，回去了還跟打仗似的，不能久留。 　　你不知道，我就是在娘家門上過活。我從小身體不好，父母怕我嫁出去吃虧，一直想給我招一個人。他是山東人，也沒文化，當年在咱們這里打工，給我姑家干活，我姑父就介紹給我了。他人很老實，我們家怕他嫌棄我身體不好，就連墻另修了一院莊子，他來只帶了一個行李包。那多年，戶籍管理也不嚴，我爸剛好也在公安系統，就另給他入了戶口補辦了身份證。直到有了兒子之后，我給他洗衣服，我弟弟才翻出來他原來的身份證，是山東當地簽發的，原來他怕我們嫌棄他年齡大，足足隱瞞了十歲呢! 　　呵呵，能讓男大十，不讓女大一。男人大了好，大些知道心疼，知道忍讓。我看大哥平時就很體貼你，家務都搶著干。 　　嗯，也是。 　　可是，你有弟弟，按理咱們這里有兄弟的就不用招女婿啊。 　　不是說我身體不好嘛，我現在身體還強些了，小時候經常犯病，勉強拉住命。我父母因為我身體不好，給我拜了好幾個干爸呢。好不容易生了兒子，胳膊還不擔力，抱不動，又不敢讓娃吃我的奶，怕遺傳病，都是我母親養著。直到上學了才回來跟我睡。但每天還是我父親接送上下學，離學校就這一拃遠，也怕我突然犯病把娃摔著了…… 　　啊，啥人有啥福啊。云萍可是從小什么都得靠自己，長大婚后還是凡事靠自己……云萍突然想到兒子作業還未輔導，著急地看了看手機，男房主還沒回來，紅紅的百元鈔票還在茶幾上。云萍不經意間看到婉婷脖頸處一塊深深凹陷的手術疤痕，在手機光的輝映下異常恐怖，云萍心里暗想，她再犯病了嚇著兒子怎么辦?他還那么小!要不要搬家? 　　云萍喃喃自語：“真有福啊!什么都有人提前設計安排好了。” 　　嗯，按說，我還真是一個有福之人。父母啥都替我打算好了，趁他們年輕，幫我把兒子撫養大，然后我弟弟就結婚生子，兼顧不了了，等父母老了，我兒子就擔勁了。我們這么一大家族都是有公干，吃財政的，就我們兩口文化低些，但凡我們當年多念幾天書，我父親當年又在位位上，也能把我們安排了。現在只好申請了低保，一月倆口600元低保金，再加上房費什么的…… 　　云萍順著她的思路說下去，真是羨慕你啊，這些收入真比我辛辛苦苦早出晚歸拼命賺那么點利潤高多了。而且，都是同齡人，你兒子已經上大學了，我兒子還在小學——那你當年為啥不再生一個呢?再生一個就更幸福了。 　　唉，就這一個，也是花了醫生很多心思的，怕再要一個運氣沒這么好，遺傳了什么不好的基因咋辦?人哪能次次都運氣好呢?像我父母，一輩子在人前人五人六，卻養下這樣一個我，又招了一個窩囊的文盲女婿，要不是因為我身體不行，咋樣也不會跟他，嘿嘿。人，這就是命，總是不得十全十美。我父母就一門心思培養我兒子，年年學費都是他們出，學校開會什么的也一直是他們去。 　　一提到學校，云萍又想起兒子，又著急地看了看手機，男房主還沒回來，紅紅的百元鈔票還在茶幾上。云萍抬頭看看天花板，沒話找話地說：“看你們這房子，應該修蓋得很早了吧?” 　　96年，96年蓋的。95年結婚，第二年蓋的，那時候城中村地皮還能好弄些，都是我父親的功勞，他們家什么也沒出。我們就圖了他一個人。可是當年他哄著我們，說他弟兄兩個。后來才知道，他也是獨子一個，他每年都和兒子回去一趟，我身體一直不行，撐不住長途車勞累，就前年跟著回去了一次。也接過老母親，來住了一月，不習慣，執意要回去，八十多了，身體還算硬朗，平時日常生活還能自理，有事了，一姐一妹都在鄰村，我們只是錢能到，而人不得到。 　　“啊，這樣一院房子，現在該值幾十萬吧?我們那里誰要是在縣城買了這樣一院宅子就算成功人士了，得要各方面能力都不錯的人才能辦到啊!”男房主還沒回來，紅紅的百元鈔票還在茶幾上。云萍繼續喃喃自語：“95年，95年我高中才畢業，96年還在上學啊，結婚蓋房之類的事連想都沒想過呢。” 　　云萍由衷地感嘆道，你真是有福之人啊，年紀輕輕的，兒子那么優秀，老公那么忠厚顧家。還經常見他變著法兒做菜給你吃，一下班就守著家，守著你。現在的男人，放個才貌雙全的老婆在家，還在外面瞎逛呢! 　　嗯，你說這，我很知足。很多比咱能行幾百倍的女人，要么沒教育好兒子，要么沒守住老公。兒子和他都沒怎么讓我操過心。我身體不好，他，能者多勞嘛，嘿嘿……多年來，我求醫問藥，做過很多手術，最近幾年沒再犯過病，之前一年犯好多次病呢。但現在晚上要憑安定藥才能睡著，不然一天頭都是疼的。也離不開人，所以他就沒怎么出過遠門。 　　云萍一聽到“沒再犯過病”，心里就輕松了一些，不再為兒子擔憂，也不再考慮搬家了。” 　　說話間，一身勞動服的男房主進來了，問了句：“咋不開大燈呢?黑乎乎的……哦，你啥時間來的?坐啥車來的?和誰啊?吃了沒?”順手把燈打開，轉過身。 　　云萍和婉婷一聽都哈哈大笑起來，男房主這才發現，云萍是家里的房客之一。也難怪，滿院子的房客，大家彼此整天早出晚歸的，互相偶爾只打個照面，加上剛才光線還那么暗。 　　男主人匆匆洗完手出了客廳。云萍以為他去廚房了，可是竟然再也沒有進來，說是才去岳父母那邊吃餃子去了。 　　云萍又著急地看了看手機，男房主過了很久還沒回來，紅紅的百元鈔票還在茶幾上，無人接收。云萍只好再等一會兒。 　　掌柜的真不錯，過日子還真得一個忠厚可靠的人，有沒有本事無所謂，越是優秀有能耐的男人，越是屬于社會，不屬于家庭。我那表妹夫倒是很有本事，但很少陪家人一起。表妹每次回娘家還是坐別人家的廉價車。 　　是啊，那邊我那干妹子，她身體比我好，相貌打眼一看，還漂亮得不行，但智力不行。父母怕她嫁出去吃虧，也學我家，給她招了一個女婿。妹夫是陜南人，比我掌柜的有文化有頭腦，進門幾年生了一雙兒女，我干媽撫養著，之前我干爸為了女兒過日子，整天放下官架子相幫著押車販水果，現在人家發了，不但自己買了房子，還把老家父母弟弟弟媳一大家子全都落戶到這兒了。錢，沒問題，大把大把地給娃們，但根本不回家，可憐我那干妹子，見天夜里不敢一個人睡，天天我干媽晚上陪著，有男人跟沒男人一樣。唉，到這年代了，這事也不稀奇了，好女人都看不住男人，更別說我們這號的了。可是我那干妹夫真是可惡，你說，他要胡整，在外面隨便咋樣都無所謂，可人家偏偏要在眼皮底下惡心人，跟一個本家嫂子整天鬼混，非把一家人氣死不可。我干哥一家都好好的，可是都在日本工作安居了，也管不了這邊。你說，我干爸干媽一門心思為了我干妹子娘仨，現在可以夯住他們離不了婚，將來他們要是不在了，我那干妹子可咋辦? 　　她兒子和女兒不是大了嗎?靠子女吧，只能這樣了。 　　唉，女兒還靈醒些，兒子隨媽，別提了…… 　　啊?當年你干爸沒有再給你干妹子拜親干爸嗎? 　　嘿嘿，我這是身體弱，借別人的命;她身體好著呢，連感冒片都沒吃過。 　　你們倆都有福著呢，從來不用為柴米油鹽發愁，不用為孩子學習發愁，都不知道發愁是什么滋味。 　　云萍聽得不知該同情誰了，一個貧苦山區的小伙，為了落戶縣城，入贅了一個弱智美女，又生了一個弱智兒子……終于有錢了，父母兄弟都過上了城里人的生活。他想離婚，他想過正常的夫妻生活，但女方怎么肯善罷甘休?想離成功，除非女方父母家族沒人了!否則，代價太慘重了。婚姻這個蹺蹺板，也是有風險的啊!搞成這樣，自己一輩子搭進去不說，下一代，下下一代…… 　　云萍不由得想起了自己的婚姻，一陣陣心絞痛，加上連日來的勞累，感覺有些虛脫了。男房主過了很久還沒回來，紅紅的百元鈔票還在茶幾上，無人接收。 　　云萍顧不上那么多了，只好叮囑女主人婉婷，這些是房費水費，那些是電費，轉達轉交，如有問題，隨時叫我。說完連忙起身告辭退出上房。 　　半年前，云萍離婚了，是老公提出來的。不是因為云萍跟不上老公的進步步伐，而是她進步得太快了，老公受不了她那種女強人的生活習慣，經常風雨無阻、半夜三更駕車往返于省道國道，包里同時裝幾部手機，輪番回復業務和參加網絡會議。 　　而當云萍在外打拼的時候，老公卻在一個瀕臨破產的小國企朝九晚五，按部就班地晃蕩。每當云萍回來一鉆進被窩，他就大吼：“你把熱情都給了公司，給了客戶，把冰冷的腿給我!我一提回父母家吃飯，你就說約了客戶。你說，你還像個女人嗎?你在家的時間沒有在賓館的時間多!孩子有媽跟沒媽差不多，家里有你跟沒你差不多，我跟打光棍差不多!” 　　有一天，一場常規吵鬧后，老公終于提出了離婚。 　　這件事，讓向來剛強的云萍倍受打擊。他，那樣的他，居然說，不要我了!云萍失聲痛哭，為了尊嚴，她強裝平靜地說，好，我同意。 　　到了民政局門口，云萍轉身問：“你想好了嗎?你真的想好了嗎?你還是再想想吧!” 　　“這地方，你來都來了，還有什么可想的?!” 　　絕不允許自己做死乞白賴的女人，于是云萍咬牙把字簽了。 　　從民政局出來，云萍故作平靜地走出很遠，奔進一片小樹林，仿佛卸下了渾身所有的盔甲，放聲痛哭，身旁黃葉“簌簌”直落，打在云萍的肩上，復又彈落在地上。 　　很久很久，云萍才止住哭聲，她感覺身后有人，回轉身一看竟是前夫，他還一直跟著自己，現在正站在一米多遠的一個樹樁上，四目相對的當兒，他主動提出：“走吧，去父母家看看孩子，再一起吃個飯。” 　　飯桌上，內心波濤洶涌的云萍突然失控，把多年來的委屈一股腦傾瀉出來，在場的所有家人都驚呆了，紛紛勸解。是啊，小家，大家，一切的一切，云萍確實付出了很多。半夜開車送老人孩子、送親戚去醫院，誰家需要幫忙，出錢出力的總是云萍，誰有事總是先想起給云萍打電話，好像她是萬能的，是鐵打的。這個家族怎么可以跟這樣一個渾身能量和熱情的人斷絕關系?犯的哪一出啊?犯得著嗎? 　　生性懦弱，沒有主見的老公和云萍又和好了。基本可以理解為一時賭氣而離，感情并未破裂。 　　云萍說，我怕他會變得一無所有。 　　但是離婚證還是離婚證，始終是一鍋美味里面的蒼蠅，但他們誰也沒有勇氣去把那只蒼蠅挑出來，誰也不舍得把湯倒掉。然而，再好的湯，不吃了總是要餿的。 　　有一天，一個打扮妖艷的女人找到云萍的公司，把一張卡放到云萍面前，說：“里面有100萬，夠你什么都不用干和兒子用吧?但你要離開他。” 　　云萍氣得渾身發抖，為了掩飾情緒，她轉身望著窗外，透過玻璃，云萍看見樓下那個同床共枕十多年的身影，不安地快速晃來晃去，路邊的樹葉撲簌簌地撲進地上的積水里，云萍眼前模糊一片。 　　“我已經四十五歲了，才懷上這么一個孩子，以后再沒有機會了，我不想孩子一生下來就沒有父親……”女人哀求著說。 　　“……” 　　“云萍，我求你了，答應吧，你就趕緊答應她的條件吧!” 　　云萍苦笑著說：“既然如此，那卡，你們留下，留給肚子里的孩子吧。” 　　云萍帶著兒子離開了那座傷心的城市，來到了這里租住。 　　過了一會兒，男房主用摩托帶著一個大大的鐵爐子回來了。女主人婉婷一瘸一拐地出來開門，說她一吹空調就頭疼，天漸漸冷了，身體不好，要提前生火爐。院子里的租戶都用上了空調，但是房東一家似乎習慣了簡樸的生活方式。 　　女人，都是菜籽命，雖然什么籽發什么芽，但是落在什么田里，遇到什么樣的園丁，什么樣的廚師，將來能上什么樣的席面，誰解其中味，真要靠命。 　　知天命盡人事。 +10我喜歡

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

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在新聞中或是雜誌中，常會聽到，萬物齊漲就是薪水不漲
說的大多是上班族的寫照，同時也是我的寫照

經營了許久的蝦皮，也去聽過很多蝦皮老師的課程
其中老高的課程讓我覺得CP最高，成效看的見

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搜尋結果都是你的網站，那會是一個什麼樣的場景？
你的競爭對手將在也無法追上你的腳步

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